Mais procurado
Ansiedade & Estresse
Aprenda a reconhecer os gatilhos, regular o corpo e devolver leveza ao dia a dia, ao lado de quem entende o que você sente.
- Encontros semanais
- Até 10 pessoas
- Online ao vivo
Grupos terapêuticos online e presenciais
Você não precisa atravessar isso sozinha.
Na Raízes, o cuidado acontece em grupo. Encontros conduzidos por psicólogas onde você compartilha, escuta e se reconhece em outras histórias — por um valor que cabe no seu bolso.
- +800
- pessoas acolhidas
- 5
- temas de grupo
- 8 anos
- de clínica
✶Ansiedade & Estresse✶Luto & Perdas✶Autoestima & Autoconhecimento✶Relacionamentos✶Maternidade & Parentalidade✶Ansiedade & Estresse✶Luto & Perdas✶Autoestima & Autoconhecimento✶Relacionamentos✶Maternidade & Parentalidade
A clínica
Um lugar onde a sua história encontra outras histórias.
A Raízes nasceu de uma ideia simples e poderosa: o sofrimento isola, mas o encontro cura. Somos uma clínica de psicologia dedicada ao cuidado coletivo, onde grupos de pessoas que vivem questões parecidas se reúnem para falar, escutar e se transformar juntas.
Cada grupo é conduzido por psicólogas com formação clínica e experiência em trabalho terapêutico grupal. Criamos um espaço seguro, sigiloso e sem julgamentos — porque ninguém deveria precisar enfrentar a vida sozinho.
- Sigilo e acolhimento garantidos
- Conduzido por psicólogas registradas
- Online e presencial
- Valor acessível e coletivo
Os grupos
Escolha o encontro que fala com o seu momento.
Todos os grupos têm vagas limitadas para garantir intimidade e cuidado. As inscrições são feitas direto pelo WhatsApp.
02
Luto & Perdas
Um espaço delicado para elaborar a perda no seu tempo, sem pressa e sem frases prontas. Você não está sozinha na dor.
- Encontros quinzenais
- Grupo reduzido
- Online ou presencial
03
Autoestima & Autoconhecimento
Uma jornada para silenciar a autocrítica, reconhecer seu valor e construir uma relação mais gentil consigo mesma.
- Encontros semanais
- Até 12 pessoas
- Online ao vivo
04
Relacionamentos
Entenda seus padrões afetivos, melhore a comunicação e crie vínculos mais saudáveis — com os outros e com você.
- Encontros quinzenais
- Até 10 pessoas
- Online ao vivo
05
Maternidade & Parentalidade
Um respiro para mães e pais reais: culpa, exaustão, amor e dúvidas, compartilhados com quem vive a mesma rotina.
- Encontros semanais
- Roda de apoio
- Online ao vivo
Não encontrou o seu tema?
Estamos sempre abrindo novas turmas. Fale com a gente e conte o que você está vivendo — encontramos o melhor caminho juntas.
Conversar com a equipePor que em grupo
O que acontece quando a gente se cuida em conjunto.
Você não está sozinha
Perceber que outras pessoas vivem o mesmo que você alivia o peso e quebra o isolamento que tanto adoece.
Acessível de verdade
O formato em grupo torna o cuidado psicológico contínuo possível por um valor muito menor que a terapia individual.
Pertencimento e apoio
Uma rede de pessoas que torce por você, celebra suas conquistas e segura sua mão nos dias difíceis.
Novas perspectivas
Escutar diferentes histórias amplia o olhar sobre os seus próprios desafios e abre caminhos que você não via.
Espaço seguro e sigiloso
Regras claras de respeito e confidencialidade conduzidas por psicólogas, para que você possa se abrir sem medo.
Constância que transforma
Encontros regulares criam um ritmo de cuidado que sustenta mudanças reais e duradouras ao longo do tempo.
Como funciona
Simples como deveria ser.
- 01
Você chama no WhatsApp
Escolhe o grupo que combina com o seu momento e fala direto com a nossa equipe.
- 02
A gente entende seu momento
Uma conversa breve e acolhedora para confirmar que o grupo é ideal para você.
- 03
Você garante a sua vaga
Combinamos valores, horário e formato. Vagas limitadas para manter o cuidado.
- 04
Começa a sua travessia
No primeiro encontro você já sente o alívio de não estar mais sozinha.
As profissionais
Quem vai caminhar ao seu lado.
Psicólogas com formação sólida e, acima de tudo, escuta de verdade. Cada grupo é conduzido por quem se importa com a sua história.
Marina Albuquerque
Psicóloga clínica · Fundadora
CRP 06/00000
Especialista em terapia de grupo e transtornos de ansiedade, com mais de 15 anos de clínica. Conduz os grupos de Ansiedade e Autoestima com escuta atenta e abordagem afetiva.
- Ansiedade
- Autoestima
Letícia Fontes
Psicóloga clínica · Cofundadora
CRP 06/00000
Dedicada ao acolhimento do luto e da maternidade, une experiência clínica e sensibilidade humana. Conduz os grupos de Luto, Relacionamentos e Maternidade.
- Luto
- Maternidade
- Relacionamentos
Histórias reais
O que muda quando a gente se permite ser cuidada.
Eu cheguei achando que ninguém entenderia o que eu sentia. Saí de cada encontro com a sensação de que finalmente tinha um lugar meu no mundo.
O grupo de luto me devolveu a possibilidade de falar do meu pai sem desmoronar. Foi onde aprendi que a saudade também é amor.
Como mãe, eu me sentia uma fraude todos os dias. Descobrir que outras mães sentiam o mesmo mudou completamente a minha relação comigo.
Sua vaga está esperando
O próximo encontro pode ser o começo da sua virada.
As turmas têm vagas limitadas e enchem rápido. Mande uma mensagem agora — sem compromisso — e a gente te ajuda a encontrar o grupo certo para você.
Falar com a Raízes no WhatsAppAtendimento humano, de segunda a sexta.